La autonomía es comprendida como “la capacidad de las personas para tomar decisiones libres e informadas sobre sus vidas, de manera de poder ser y hacer en función de sus propias aspiraciones y deseos en el contexto histórico que las hace posibles”

Desde muy pequeñas, a muchas mujeres nos enseñan lo que "debemos" y "no debemos" hacer. Escuchamos frases como "no te subas ahí, te vas a caer", "las niñas no corren tan rápido" o "cuidado con la falda". Aunque parezcan comentarios inofensivos, con el tiempo estas palabras comienzan a construir una idea sobre nosotras mismas y nuestro lugar en el mundo.

Cuando era adolescente, veía los 40 con temor y desagrado, influenciada por mi mamá y mis tías que luchaban contra los signos de la edad. Las arrugas, las canas, el peso y el cambio de vestimenta parecían símbolos de una barrera infranqueable. Parecía que al cumplir 40, había que resignarse a una vida menos atractiva y más limitada.